Рассказать вам мой секрет, как я всё успеваю?
Нет, я не подарю вам никакого гайда по планированию и не буду учить составлять чек-листы на день. Мы не можем управлять времен, как бы нам ни хотелось. Время нам неподвластно. Но...
Хорошая новость в том, что мы можем управлять своими приоритетами. И можем контролировать, чтобы расходование нашего времени происходило в соответствии с нашими приоритетами.
Отсюда вытекает и мой секрет - на самом деле, я не успеваю всё, я успеваю главное. Я не трачу много времени и сил на скрупулезное поминутное планирование каждого дня. И поскольку #яжмногодетнаямать фрилансер у меня нет стандартного повторяющегося дня и в большинстве дней присутствует солидный процент спонтанности, неожиданных поворотов и кризис управления.
Чтобы быть эффективной и продуктивной с гиперактивным ритмом жизни, я уделяю особое внимание своим приоритетам, которые основываются на моих жизненных ценностях и слежу за тем, чтобы в каждом моем дне определенный процент качественного времени был отведен каждой из ключевых ценностей
💎семья = отношения с супругом + воспитание детей + создание уюта + забота о себе,
💎саморазвитие и самореализация,
💎служение и духовный рост,
💎общение с друзьями и родными,
💎здоровье и отдых.
Вот например как прошел мой викенд: Мы с супругом приняли участие в христианской конференции "Семья нового времени" и за одно мероприятие, в которое заинвестировали всего 1000 рублей и 10 часов времени уделили внимание сразу нескольким приоритетам.
Во-первых, впитали новые вдохновляющие и отрезвляющие идеи от спикеров из Санкт-Петербурга и Самары и получили инсайты для укрепления семьи и улучшения качества отношений (предела нет, и мы всегда знаем, что можно еще лучше). Во-вторых, послужили как волонтеры в организации и сопровождении процессов конференции. Также сами выступили как эксперты на панельной дискуссии. Тем временем наш сынок в соседней комнате посетил матер-класс по керамике, сотворил брелок в подарок маме и повеселился с друзьями, а малышки-близняшки с удовольствием погостили у бабушки. Завершился вечер теплым общением с единомышленниками за ужином, торжественно закрывшим конференцию. За круглым столом собрались 3 пасторские семьи из разных городов и команда организаторов конференции. Вот такой нетривиальный денечек выдался!
А еще у меня есть простой мамский лайфхак - объединять несколько процессов в один промежуток времени. Например, готовить кушать и слушать вэбинар или аудиокнигу одновременно; пока жду детей с танцев, пробежаться по соцсетям, отметиться комментариями, где нужно и пройтись по важным чатам; дорогу с кружков объединить с пешей прогулкой, повторением стихов и экспресс шопингом.
Делитесь своими лайфхаками, как все успевать.
Хотите определиться со своими приоритетами и провести инвентаризацию ценностей? - От меня вам 🎁 - экспресс консультация "Ценности в приоритете" (онлайн).
А тех, кто готов к действиям и переменам и хочет привести в порядок свое колесо жизни, жду на трансформационную игру "Жизнь как дом"
